おはようございます。

でぶごんです♪

今朝は少しご飯を食べました。

急な糖質オフを避けるためです。

お仏飯お下がりです。

プチおにぎり ２つ

ブロッコリー

お麩の牛肉挟み煮

色んな豆入りハンバーグ

チーズ

紅茶とおからクッキー半枚

なんだか時間ギリギリで、

慌ててのお出掛けです(*_*)

皆さま、よい一日をお過ごしください。

ご訪問ありがとうございました。

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