糖質オフご飯

明るいでぶごんのメタボ直前からの
脱出宣言☆
糖質オフダイエット日記

5日目 晩ごはん

おはようございます。

でぶごんです。


朝になってしまいました。

昨日は低血糖でグロッキーになってしまいました(*_*)


Sジムのトレーナーさんの指導で

和菓子を食べました。


少し持ち直しです。


晩ごはんも温かいものにしました。


鶏団子とキノコのサラダスープ


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