糖質オフご飯

明るいでぶごんのメタボ直前からの
脱出宣言☆
糖質オフダイエット日記

11日目 朝、昼、晩ごはん

こんばんは😃🌃

でぶごんです♪


今日は、仕事で頭を一杯使ったせいか、

夕方からの空腹が、半端なく(^^;


珍しく、晩ごはんにも 糖質ゼロ麺 投入😆


しかーし、食べ過ぎのようで、気持ち悪い😅

途中で残せば良かったと後悔、、、。


まだまだ「もったいない欲」と「自己管理」の狭間で揺れ動くオバチャンでございます(^^;


今日の朝、昼、晩ごはんです。

鶏団子とキノコとキャベツのスープ


鶏とおからのそぼろパスタ

キノコとキャベツの味噌汁


鰹のタタキ

しめじとモロヘイヤのカレーうどん風


明日は体重増えてるかもなー(-_-)


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