こんにちは😁

でぶごんです♪

平日のお昼は会社なので

お弁当作りました。

自分の為だけのお弁当

作ったの久しぶり😆

てか、初めてに近いかもです!!!

チーズ入り竹輪

ほうれん草と豆のサラダ

ブロッコリー

ニラ玉残り

作りおきから

大豆とほうれん草のオムレツ

色んな豆入りハンバーグ

鶏ささみ

エリンギ

オムレツにはオレガノなどの

ハーブミックスを入れたので

気分転換できます💕

ハンバーグもおから粉が

入っているので腹持ち良いです。

これに、社食の

わかめと揚げの味噌汁

ひじき煮を付けました。

お腹すいたら！の心配で

おからクッキー持っていきましたが

食べなくてもお腹空きませんでした(^^)v

晩ごはんまでに我慢できなくなったら

１枚くらい食べちゃうかも😅

ご訪問ありがとうございました。

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