糖質オフご飯

明るいでぶごんのメタボ直前からの
脱出宣言☆
糖質オフダイエット日記

今週の体重、体脂肪率推移

こんばんは😃🌃 ②


今週の体重、体脂肪率の推移です。


毎月2㎏ずつ落ちるペース~(^^;




体重も体脂肪率も月単位だと、

2㎏、2%ずつ落ちていくから不思議。