おはようございます😆❤

でぶごんです♪

昨日は良い天気でした♪

洗濯してSジム行って

筋肉痛です♪(^^;

体重は少しずつ、順調に減っています＼(^^)／

昨日の朝、昼、晩ごはんです。

糖質オフ ハンバーグ昼夜登場です。

朝の豆乳ヨーグルトのキヌアパフ美味しいです♪

ご訪問ありがとうございました。

↓ポチっと頂けると励みになります♪