おはようございます😆❤

でぶごんです♪

昨日は子どもたちの懇談で

日頃の学校の生活が聞けて

楽しいやら ヒヤヒヤやら、、、(^^;

晩ごはん後のウォーキングも

散歩なのか買い物なのか

古本屋で立ち読みまでして

本来の効果は期待薄となりました(^^;

昨日の朝、昼、晩ごはんです♪

朝

鶏団子の味噌汁

クリスピーソイジョイ

昼

ブランパン サンド

味噌汁

豆腐

夜

ブイヤベース風スープ

プロテイン

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